Jeumpa.com | Jakarta Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah tiga hari dalam setiap bulan. Puasa ini biasa dilakukan pada tanggal 13, 14 dan 15 di bulan-bulan tahun Hijriah atinya, tanggal puasa ini bisa berbeda-beda jika di bulan-bulan tahun Masehi.
Di kutil dari liputan6 Pada Februari 2024, puasa Ayyamul Bidh dapat dilakukan pada tanggal 23, 24 dan 25. Menurut kalender Hijriah Indonesia tahun 2024 yang diterbitkan Kementerian Agama, ini bertepatan dengan tanggal 13, 14 dan 15 Syaban 1445 Hijriah.
Adapun niat melaksanakan puasa Ayyamul Bidh adalah:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaytu shauma ayyâmil bîdl lillâhi ta’âlâ.
Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta’âlâ.”
Cara Melafalkan Niat Puasa Ayyamul Bidh
Niat puasa Ayyamul Bidh disunnahkan untuk dilafalkan dengan lisan, tidak sekadar dibaca dalam hati.
Niat ini juga mulai boleh dilaksanakan sejak malam hari sampai sebelum masuk waktu zawal atau posisi matahari condong ke barat. Hal itu dengan catatan belum makan ataupun minum apa-apa sejak terbit fajar hingga waktu niat dilakukan.
Keutamaan Puasa Ayyammul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh banyak dilakukan umat Muslim karena memiliki keutamaan (fadhilah) seperti puasa sepanjang tahun bagi yang dapat melaksanakannya selama tiga hari.
Sebuah hadits yang diriwayatkan Abudzar ra menjadi dalil atasnya. Disebutkannya, Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Siapa saja yang berpuasa tiga hari dari setiap bulan, maka puasa tersebut seperti puasa sepanjang tahun.” (YM)